從十大死因談自然養生的藝術

「新時代文化藝術養生」系列講座    免費入場

講題:從十大死因談自然養生的藝術

時間:100年4月17日(星期日)下午2:30~4:30

地點:台南市立文化中心B1會議廳 

講師:廖修德 醫師

現職:  臺中市開祥中醫診所院長

學經歷:前光田醫院婦產部主治醫師

              前華濟醫院中醫部醫師

              中華民國中西整合醫學會專科醫師

              中國醫藥大學中醫學系醫學士

              臺北醫學大學藥學系藥學士

講題大綱: 1.分析十大死因?

                2.十大死因的啟發?

                3.六合一自然養生法?

                4.養生是一種藝術 !

 內容摘要:

臺灣的十大死因包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、慢性肝炎及肝硬化、自殺、和腎炎腎病症候群及腎病變。除了少部份屬於外來傳染病外,可以說都是歸類於生活型態的疾病。這類疾病的病因複雜,治療的速度緩慢,甚至只能控制而已,造成病人常多處求醫而疲於奔命,殊不知治療的力量就在自己身上。黃帝內經早就記載:「虛邪賊風,避之有時;恬淡虛無,真氣從之;精神內守,病安從來」,心靈的力量才是治病養生的根本。而且美國疾病管制中心曾經公佈::37%的癌症、55%的心血管病、50%的中風、50%的心肌梗塞、66%的糖尿病、66%的痛風,可藉調整生活型態及飲食習慣而改善。

 

唯有「身、心、靈」的全方位調整才是治病及養生的最佳方法。這個觀念跟傳統中醫的治療理念是相貫通的。傳統醫學認為「藥即是毒」,所以「治病治七分」,剩下的三分即是還給本身天生具有的療癒能力。

 

自然養生就在透過飲食、運動、祈禱、靜坐等方法來回復這種先天的自癒力,可以順暢新陳代謝,調整免疫能力,提升睡眠品質,增加記憶與創意,讓我們保持最佳狀態,遠離疾病,養生長壽,盡終天年。

合辦單位:台南市立文化中心   主辦單位:財團法人天帝教台南市初院

協辦單位:極忠文教基金會  中華民國紅心字會

每週二、四免費天人炁功服務及靜心靜坐傳習 (晚上19:30~21:30)

天帝教台南市初院

台南市崇學路46號  TEL:06-2693600.2904903

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