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壬寅年巡天節倒數第6天

那一年,我們一起打坐

1994民國83年

在我人生最低潮的時候

來到台南市初院

跟著一群

成大年輕同奮一起奮鬥

現在想起來,真的很感恩!

那一年剛好38歲

如果沒有因為

身心靈能量低落

感覺人生到此

已無什麼希望了?

隨時準備有機會回天

第一次感覺到

竟然如此怕死,無限的恐懼在心頭

開個車回鄉下

也深怕開不到家

唉!

想想自己怎麼會這樣子?

不懂的事很多

特別是不懂養生照顧自己

一昧的追求物質

沒有腳踏實地

也沒有良好的學習

好好讀書

幸好自己還有一顆善良的心

之前協助成立

古都愛心基金會(每月300元)的運作

這基金會還在

平常也有捨得捐點愛心

表示自己還有點福德

不然可能也不知道

要流落到什麼地歩?

參加正宗靜坐班,師賜道名︰緒 罡

『我的原靈是︰不阿真人,

聽師兄說我的北天老閭是︰玄天上帝』

感覺跟師尊很近。極初大帝寶誥內︰剛正不阿

然後

開始我的新的奮鬥人生,如今猶在

壬 寅年巡天節倒數第6天

感恩這期間

受到人間有形及無形的厚愛

那一年,我們一起打坐

如今仍然

持續每天打坐

那種幸福只有自己知道

#分享無損於己有助他人

#1994年28年前了

我的恩師︰涵靜老人在天極行宮留影
光創大師兄(開導師)︰第1次幫我炁功,一路走來,受益良多,我非常感恩的大師兄
緒立、光創、緒三
靜波、靜端、緒我
那一年1994,一起奮鬥親和
那一年1994師尊證道期間,合影我也跟上

25期大專正宗靜坐班陪同靜坐,很甜美很享受

冬至打坐 活子年一陽生

「一陽萌生從此日」,詩人陸游教你冬至靜坐!

冬至一陽生,是陰陽轉換的時刻。此時的陽氣就像春天的小樹苗一樣,才冒出一點點嫩芽,養它不要心急,否則就是拔苗助長。最好是靜養,減少消耗,不要干擾陰陽的轉化和陽氣的萌發,平心靜氣地等它自然而然地生出來。
詩人陸游85歲時,在冬至夜靜坐後寫下了一首詩:

一陽萌生從此日,老人堅坐午達夕。

渾渾上泝河流黃,赫赫內視神珠赤。

意思大概是:冬至這一天陽氣開始萌生,我就堅持打坐從中午到晚上來養生。河流、神珠都是修行人內視的一些景象,暫且不論。在這陰陽交替的時候,我們應該像古人提倡的那樣,保持身心平靜,同時順應陰陽之氣的自然升發,不作任何干擾。

《後漢書》中記載:「冬至前後,君子安身靜體,百官絕事,不聽政,擇吉辰而後省事。」人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉化,是上天賜予的福氣,這期間都應該安身靜體,連朝廷都是放假的。

《醫鈔類編》則說:「養心則神凝,神凝則氣聚,氣聚則神全,若日逐攘擾煩,神不守舍,則易衰老。」沒事少折騰,不要胡思亂想,把心收回來,讓神能「守舍」。思慮傷脾,脾傷則不善代謝水液,令人腫胖。

中醫認為:「語多傷氣,視多傷血。」看看寺里的和尚、觀里的道長,有修為的人平時大都雙目垂簾,來人都不多看一眼,話也絕不會多,惜字如金,不視、不聽、不語,只是個知道,就能減少消耗、保養元氣。

說到安身靜體,靜坐無疑是很好的方式,幫助內心「安住」下來。養成靜坐的習慣,能減少散亂、煩躁、焦慮,覺知變得銳利,思維變得清晰。先不必講求坐多久,剛開始每天能有3~5分鐘的時間就好,每天能有一點靜心的時間。

佛門有個「七支坐法」,就是靜坐時,身體有七個要點:

第一支:坐姿

以舒服的坐姿交叉盤坐。身體柔韌性不佳的話很難做到上圖所示的雙盤,不必勉強。靜坐之關鍵在「靜」,單盤或散盤亦可,能幫助放鬆靜定就好。

第二支:脊椎

脊樑直立,做到直而不僵,松而不懈。感覺脊柱像層層相疊的骨頭塊,從上往下的摞著,重量一節一節地往下傳遞,最後支撐在地上。

第三支:手勢

兩手心向上,左手在下承托,右手輕置於上。兩個大拇指輕輕相觸,這叫定印。這樣的手勢有助於讓內心處在安靜內斂的狀態。

第四支:肩膀

左右兩肩,稍微張開,以平整適度為宜。

第五支:下巴

前顎稍稍內收,但不是低頭,稍微壓住頸部左右兩條動脈即可,這樣能抑制大腦思考,讓大腦更安靜

第六支:眼睛

雙目微張,目光隨意確定的座前兩三米處,或者微閉。感覺就像外界的事物自己映入眼帘,而不是眼光往外搜尋。

第七支:舌尖

舌頭輕微舔上齶,猶如還未生長牙齒的嬰兒酣睡時的狀態。這在道家叫「搭鵲橋」,連通任督二脈。

七個要求,慢慢地去感知身體。在靜坐的過程建議用腹式呼吸,吸氣時,小腹輕微的向外擴展,呼氣時,小腹逐漸的內收,這樣腹式的呼吸把它放慢、延長,有助於身體的保養。可以去想像很美的自然場景,也可以專注呼吸,去聆聽均勻呼吸時產生的韻律。

①打嗝放屁,廢氣外排;

②大腿想使勁,這是肝腎二經受到拉伸;

③腰部力足,元氣漸足;

④背部通透,含胸拔背,膀胱經通暢;

⑤四肢力足,全身氣血旺盛;

⑥呼吸更暢,直入丹田;

⑦奇思妙想如泉涌,此為最爽。

不僅僅上述這些感受,堅持靜坐的好處多著呢。但也不必過於追逐,心身安寧就是福了。

文章來源:活法兒︰https://read01.com/Jjdkkg.html

新化我的老家

安行持廿字真言匾

(*)邀請同奮:
雪強、光存誠摯邀請台南初院、天門堂所有同奮,於111/12/11星期日早上10點,一起到我家來坐坐,親和,並為我家安座祝福、建立「行持廿字真言匾」及「家庭親和」合辦順利~~。

()短文分享 ()回顧:
記得十年前我住歸仁七甲里,也辦過一次家庭親和,當日又是颱風天又下雨,我和雪強前一天,上光殿祈禱稟告殿主、副殿主、總護法,祈望當天集會順利進行。蒙上蒼慈悲傾聽我願,當天午後風雨漸停,從親和開始到結束,真的停風停雨二小時多,感恩無形應化,果然來参加同奮很踴躍,約40~50位同奮前來我家,給我的家人非常好的印象,人旺氣也旺,非常感謝大家。

(*)祈願親和:
現在光存為了陪伴95歲年邁母親,已搬回新化區老家和我的母親同住,並訂於2022/12/11日(星期日)
開辦建立「行持廿字真言匾」開光及「家庭親和」,再一次敬邀同奮們光臨,襄助光彩,您的光臨是我們無比的榮幸,使我們增進奮鬥信心,道心永固,無始無終。感恩同奮們,讓我們共同再奮鬥,永不退志信念~~。

(*)期許再奮鬥:
回想我74/2/12日加入帝教奮鬥行列,再参加正宗先修一期以來,今已以過37年了,自我捫心自問反省,沒有作為貢獻給帝教及蒼生,遑論談及救劫、弘教、修持道果,亦自認愧對 上帝、師尊、師母 的栽培,空轉天道、人道生命。
104年入阿閉關進修:
参予傳敎十期閉關
本師世尊極初大帝給我黃榜
道評:
一念存心感至誠
引人入勝化痴愚
拾己為人行天命
救劫傳敎印師心

師尊慈悲栽培期許我
做為我加強奮鬥心志
永記銘心鞭策自已~~

(*)設立目的::
今設立安座,行持廿字真言匾唯一目的,警惕自已多加強奮鬥,誦誥、誦經,增進奮鬥修持熱準,亦祈大神媒佑於地方安寧。開列新化區行持廿字、親和第一站新據點。願:有機會弘敎渡人立新機,聯合有心奮鬥同奮,期許完成新據點設立,所以呢!邀請同奮們的光臨加持祝福,我倆合十感恩加上滿滿的感謝,亦備當日午餐,懇請記得登記,以利準備餐盒享用(全素)~~。

         (*)(*)(*)

雪強、光存、懇詞邀請
111/11/20日分享

行持廿字真言匾

學道深諳捨得至理 偉哉敏曇奉獻仙女

專訪/楊靜聲開導師 照片提供/林道盡

編按:教籍在台南初院的敏曇(原靈為中天劫務府彩虹元君),係第三期高 級教職訓練班結業同奮,深諳「捨得」至理,在天極行宮助道興教系列,立足一 隅。 這是一個千里布施的佳話。

彩虹元君默獻資糧

「哲人雖已遠,典型在夙 昔!」敏曇同奮在天帝教的奉獻, 一生俯仰無愧於本師世尊的教化: 修煉急頓法門的要件「犧牲奉 獻」。 在台南初院中,敏曇是位列第 一的「奉獻仙女」;春風化雨的她 是位國小教師,曾為了解決嘉義初 院聘用專職的薪水問題,發願在任 教的學校,於課後輔導的所得輔導 費用裡,全額補貼嘉義初院專職的 薪水。 敏曇非大富人家,但有信仰、 有仁心、有義舉,這是她宅心仁厚 奉獻的美德。 每年天極行宮「春祈禮」前 夕,敏曇都會固定奉獻6,000元;多年來,未曾停止對龍王、龍神的親和禮敬,芳行 堪式。 捐輸助道遍及中南 敏曇同奮與先生道盡同奮是成功大學同學,二人婚後育有一子,住在公婆留下 的房舍,一面生活,一面修道、行道、助道,一直是台南初院「默默助財」的奉獻 者。 民國106年,敏曇的獨子因病回歸自然;她以兒子林昱廷之名奉獻極院、天安太和道場、台南初院、天門堂、新營初院等教院,合計550萬元。 敏曇在功德圓滿復命歸根時,發願遺愛人間,奉獻南部教區200萬元,並又指定捐款25萬元給天極行宮,其義行高山仰止,流芳後裔。

光理首席感念她樂觀奮鬥,無私佈施的坤德典範,榮頒覆蓋教旗表彰,並頒立 表揚狀。行宮管委會感念道盡、敏曇伉儷對行宮的奉獻,特將敏曇的芳名,高掛在 天極行宮「功德榜」~左聯「喜舍佈達三生德」、右聯「興道善立九重功」,永垂 典範,做為天上人間、崇功報德之依據。 生命的燦爛與飛揚,不經歷風雨,怎見彩虹!敏曇身為彩虹元君,我們深信彩 虹的兩端連接著天上與人間,即便斯人已遠,她的靈魂與精神都會雋永延續。

資料來源︰教訊雜誌第465期第69-71頁

始院與天極行宮親和訪問奮鬥

分享者:始院參教司、教訊雜誌社總經理蔡光舒同奮
(參加人員:緒旺主委、靜盛親和組長、敏產前執行長、
光霸前主委、光久委員)
親和主題:運用親和小組的功能,

親和普查並加强同套的奮鬥心

111.12.13(=)17:00-18:30宣導親和暨晚餐
敬邀同奮參加

宣導重點︰

1多親和同奮回來奮鬥(少子化、教院傳承需引渡有原人)

2天極行宮春祈禮活動(全球龍王財源滾滾,等同奮來自取)

3一起完成玉靈殿三大特定任務(兩岸和平、民主自由和平中國)

長期祈誦化戻氣,「保台護國」安家邦

二八、長期祈誦化戻氣,「保台護國」安家邦

中山真人:

吾逸仙,受 上帝 敕封為復漢使者,並蒙 上帝詔命爲天帝教天極行宮玉靈殿殿主,吾受此禮遇榮耀,焉能不矢志闡揚 天帝教化,早日完成 上帝所交付天極行 宮之三項特定任務。 吾欣見三民主義於台灣實行有此豐碩之成就,然對於兩岸不能早日達成和平統一問題仍耿耿於心,自中華民國政府撤退來台,吾於無形中等待機緣,策動大陸人心 民情之歸向,總翼望以和平方式解決問題,減少流血事件,至於同奮耳熟之大陸六四天安門事件,要求民主自由,即吾於無形中主導,然不料卻發生此一惨絕人倫悲憤之憾事,令吾自責不已!

首席乃是一位高瞻遠矚深謀遠慮之先覺者,適時將「保台護國方案」提報金闕, 由金闕下達專案處理,凡處金闕以下之諸神必須統籌配合此專案執行,此一方案 於金闕提報後,由吾首先響應,吾不忍見兩岸之中國人干戈相見仇視如敵,尤不忍見中華傳延之命脈毁於一旦,一旦兩岸動武,美國或蘇俄坐收漁翁之利,中國將永無揚眉之日,吾雖處於無形界,看似悠哉,其實不然,吾到處奔波運化,來往於台海之間,媒壓媒挾各方政要,方有今日兩岸之頻繁接觸,由原先之敵對,至今緩和局面,雙方各派代表商談解決「中國人的問題」。

    實際上在原行劫「台海專案」之執行,有不少内幕,吾今日就透露此一天機「台海專案」依行劫計劃,不只是免不了戰亂流血,應劫之傷亡更是惨重,因為大陸執掌軍權之政要始终未放棄「以武力犯台」之決策,時至今日他們仍保特此一決定 ,但由於人間首席將「保台護國」方案於金闕提報通過以後,無形神媒護持台灣安危,於台灣海峽之上空,形成一防護罩,派有天兵天將層層駐守,再配合帝教同奮由第一次保台護國法會至第三期保台護國法會,而至今日長期保台護國祈禱誦誥, 保護二千萬同胞之身家安危,台灣若不保,上帝的教化又怎能以此為根據地,對外宣揚呢?祈禱誦誥的力量真的驚人,不單化除了暴戾之氣,也將共產黨的氣焰大大的消除,因此而改變了整個行劫方案之執行,兩岸的關係也因此漸漸的明朗化。

  再者首席於無形中施以鐳炁真身大法,控制鄧小平先生之意念更為關鍵之一,給予他精神上、靈覺上再教育,促使他不會做出錯誤之決策,以免擾亂已控制住的氣運和局勢,凡此種種皆為參訓學員所不知,吾今日之說明除了增加各位對於誦誥信心以外,更期各位不要小看自己,無形的運化來自於有形的行動,沒有同奮們行動 、願力上之配合,無形的力量仍是推不動:天命仍要下達於人之執行,方能完成。

今天各位願力巧合齊聚一堂參訓,除了認真修煉以外,不要忘了對天上發的願力, 齊助首席早日完成第三天命「兩岸真正和平統一」,亦了了吾一樁心事,天人共贊 ,相信統一之日不遠。

民國八十二年七月十七日(癸酉年五月二十八日戌時)侍筆・・

第四期閉關聖訓