電視牆文宣內容準備
一、文宣小組:
教務、道務、炁功、坤院
教務: 資料匯整、活動報導
道務、炁功、坤院: 資料提供
二、支援小組:
管理: 軟硬體管理與操作
教財: 財務支持
三、文宣內容:
1. 天帝教簡介
- l 天帝教成立背景源起
- l 本師世尊一生修道介紹
- l 天帝教中心思想與救劫使命
- l 宏教據點&輔翼組織
- l 天帝教修持法門
- l 台南市初院成立背景
2. 宏教活動介紹
- l 正宗靜坐
- l 自然養生
- l 靜心靜坐
- l 天人炁功
- l 法會
- l 文化中心講座
- l 紅心字會
- l 國樂團
電視牆文宣內容準備
一、文宣小組:
教務、道務、炁功、坤院
教務: 資料匯整、活動報導
道務、炁功、坤院: 資料提供
二、支援小組:
管理: 軟硬體管理與操作
教財: 財務支持
三、文宣內容:
1. 天帝教簡介
2. 宏教活動介紹
教長級以上:緒漿傳道師。
教務中心:正性、靜恰、凝親。道務中心: 緒污、緒三。管理中心:光誘、光瓌、緒罡。炁功中心:緒運、凝尚。教財中心:敏茵。坤院: 敏熱、敏綿。專 職: 敏茵、鏡壁。光存。
各中心本次報告事項
◎教務中心:
自然養生說明會持續到5月15日。
4/17 文化中心演講。
4/22請敏史講述師尊修行歷程,邀請本期自然養生學員參與。
4/29 親和集會由炁功中心邀約。
◎道務中心:
上元龍華法會開始,請同奮多加強誦誥。
6月份親和集會道務中心準備中。
4/17殿主華誕中午上光殿祝壽。
◎炁功中心:
4/12新港媽祖活動季支援天人炁功服務。
4/17 新營保生大帝文化季支援活動。
5月份小東路炁功服務暫停,待自然養生活動結束再開始。
4/29親和集會邀請王光我開導師來講述帝教心法。
◎管理中心:
無特別事項報告。
◎坤院:
蝶古巴特課程每月第一及第三周星期一晚上七點舉辦。
瑜珈課程每月第二週星期一晚上八點舉辦。
◎教財中心:
廣告看板費用已募齊,趕快決定看板顏色。
◎國樂團:
4/17國樂團於文化中心公開演出,請同奮前往聆聽。
本次會議討論事項
蔡幸娟唱的母親
以上詹雅斐所唱的阿母的手
以下是蔡琴唱的媽媽請你的保重
{原稿刊截教訊325期(2011年4月號) 複登錄於此}
談到減肥,就會令人想到節食與運動,但是利用節食來減肥,沒有不痛苦的;運動減肥,又擔心累死人還沒有效果。
近代有位文學大師林語堂在他的一篇文章〈叩頭的軟體操價值〉中說:「美容專家們曾發明過各種運動以減掉婦女們的脂肪,可是無論任何一種都不及叩頭那樣有效力」……,「身體伸直彎曲,使腹部的肌肉獲得很有裨益的運動,較之任何按摩技術以消除腹部周圍多餘的脂肪,有更佳的助力」。
這種說法,從我們天帝教在鐳力阿道場閉關出來的同奮身上,可以獲得充份驗証。
閉關同奮每天都要以三誥四坐為功課,相當於每天都做了200下以上的叩拜。
吳緒眾同奮的女兒月見同奮,閉關前是個大塊頭,走過身旁,地板都會震動,閉關回來,2個月不見,身材好似趙飛燕,精神洋溢,讓人眼睛一亮:「哇,變化這麼大!」。
同奮修持「五門功課」中,誦誥必須在光殿進行,在家的動功可以「廿字禮拜法」代`替。不過我從前幾乎不做這種修煉,相信大部份的同奮也很少做。
高雄市掌院第1期「自然養生靜坐班」上課時,擔任輔導員的我,被要求上台作示範,神奇的是,每當下午就愛睏的我,竟然不睏,精神來了。之後若有事不能上教院誦誥,我就會在家做這種修煉,方便又不佔用很多空間。
而嘉義縣初院舉辦第1期「自然養生靜坐班」,我曾向該期的學員分享林語堂大師的論述和我的經驗。那期的學員好多回家後,每天都會做100下「廿字禮拜法」,結業當天,我查問了多位學員,發現後5週只要每天有做此功課的人,都減肥減了2~4公斤。
後來在高雄掌院的第3期「自然養生靜坐班」,我又向學員分享之前的經驗,結果這期的雪棟同奮減了7公斤,而雪樑同奮更減了10幾公斤,身材越胖的人效果越明顯。
這種反覆將身體伸直彎曲的「廿字禮拜法」,原理很簡單:
當頭拜叩到地上時,全身的氣血就貫壓到腦袋,拜起時,氣血又回流全身。如此反覆的動作,就好像是利用氣血的流動,不停地疏通全身的五臟六腑,不停地把養份帶到全身的每個器官,又不停的將每個器官的廢物清運出來。五臟六腑內不通的地方,就像家中淤塞的下水道慢慢地會被清理打通。
所以,這種功法比任何按摩技巧,更能促進血液流通與新陳代謝,當經絡氣血通暢,全身的五藏六腑和腦袋,就能正常活躍的運作,讓人擁有一個精力充沛、神清氣爽的身體。
清光緒年間的名臣翁同龢,在「變法維新」失敗後,被放逐回歸故里,每晚臨睡前必在臥室內作三跪九叩運動5次,持之以恆的結果是,終老身體健康少有疾病,活到75歲。這在當時來說,是少有的高齡。
翁同龢施行磕頭以養身健體,是受其恩師全慶先生的影響。全慶先生每天跪起40次,叩頭120下,活到82歲,更長壽。
這些都是有案可查的實例,只要有恆心去作,就會有一級棒的減肥效果和健康的身體。
有學員問,「我已經很廋了,再減下去不就太廋了」。我想這不是問題,第31期「正宗靜坐」班旗美親和所的朗修同奮,參訓前形削骨立,百日築基期間,胃口大開很會吃,結訓後稱重,竟然增加了7公斤。
因此「廿字禮拜法」的跪拜,是透過五藏六腑的疏通,讓人的身材越來標準,不只是單純的減肥或增胖而已。
「廿字禮拜法」的動作要領,就是緩慢、和諧、有韻律,不要快,也不要在泠氣下做,夏天作100下就能大量出汗(10 分鐘就能做完,15分鐘做完更好)。
拜要拜到地,拜起腰要直,動作確實,天天做,效果自然來。過去有同奮因常年吹泠氣及他原因,身體不昜出汗,自來帝教奮鬥後,開始嚐到汗溼內裡,通體舒暢的感覺。
我必須再次強調,進行「廿字禮拜法」時不要快,如能早晚各做100下,對保健、減肥等目標的達成,績效會更明顯。
初學者或太胖的人,可以從每天50下做起,逐步增加。而對那些大腹挺挺雙腿無力的人,也可從每天10 下做起。
這項功法雖然會讓人做後神清氣爽,但是練功不要操之過急,功夫是日積月累養成的。若非有特別棒的身體或有特別的中藥調理身體,個人建議一次禮拜法不要超過200下,若要做400下可早晚各做一回(200下),若要做600下可早中晚各做一回。如同吃飯,要是有一餐沒一餐的,對身體不好,把三餐飯當一餐吃,那可會撐壞肚子。
願大家淨水常滌心,在練功之後都有一個金鋼不壞身與及滿意的身材。
Career(第415期):台明賓士-陳進順-摸透老闆級顧客心 (2010/11/10) |
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一百年4月29日晚上8點在台南市初院的親和集會,炁功中心邀請光我講師來親和,本人多年對帝教心法的體悟。
有同奮不能來聽這場親和,或有同奮有他務無能專心聽講,是顧放在部落格給大家重新溫養,也借此增加部落人氣,以利弘揚天帝教化,呵呵呵。北斗有言︰『以無我見,純持大公』。共勉之。光我親和提到的主題︰
一、廿字真言
二、開天門、接祖炁(講師所謂的種子)
三、性命雙修(缺其一均有不足,與同奮們共勉)
四、無形應化、有形配合(人間對於無形的儀式不可偏廢,宜謹慎之,無形不應化,有形難配合)
2012當科學遇上預言第二集
2012當科學遇上預言第一集
感謝月善的協助幫忙,找出以下的翻譯對話。
以下這段話 是由1999年的Any Given Sunday這部電影所節錄出來
http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:9ZsMcDViz-oJ:bluetequila.pixnet.net/blog/post/24267623+get+the+shit+kicked+out+of+us&cd=4&hl=zh-TW&ct=clnk&gl=tw&lr=lang_zh-TW&source=www.google.com.tw
Any Given Sunday算是一部勵志性電影 講述是有關職業美式足球的球隊關係
Al Pacino飾演MiamiDolphins的教頭 Cameron Diaz則是飾演球隊老闆
故事大綱大致為球隊的明星QB受傷 新秀趁機找到機會出頭 但後來卻迷失自己
另外球隊老闆為了擺脫父親的陰影 而一心想賣掉父親所創立的球隊
這一股接著一股 接踵而來的事情打擊這個球隊的士氣…
Inch by inch這段話 是電影來到後段 球隊的最後一場季賽
這場比賽的勝負關係到球隊是否能夠進入Super Cup
身為教頭的Al Pacino對於自己所帶領的隊員的談話….
這部電影HBO三不五時會重播一次 雖然已經看了很多遍
不過這段談話 從偶像Al Pacino中講出…..魅力十足
個人覺得這段話對於球隊士氣或者人生的鼓舞 十分具有激勵的效果
I don’t know what to say, really.
(我真的不知道該說什麼, 真的)
Three minutes… till the biggest battle of our professional lives.
(3分鐘後, 我們職業賽中最重要的一場比賽就要開始)
All comes down to today.
(今天對我們生死攸關)
Either we heal as a team…or we’re gonna crumble.
(我們要麼團結奮戰, 要麼分崩離析)
Inch by inch, play by play,till we’re finished.
(1英寸1英寸1個球1個球地拼, 直到我們完賽)
We’re in hell right now, gentlemen.Believe me.
(各位, 我們現在身處地獄,相信我)
And we can stay here, get the shit kicked out of us…
(可能在這裡被人踢得屁滾尿流…)
…or we can fight our way back into the light.
(…或者能以全力反撲走向光明)
We can climb out of hell…one inch at a time.
(我們能爬出地獄,1英寸1英寸地爬)
Now, I can’t do it for you.I’m too old.
(現在我無法替你們爬, 我太老了)
I look around, I see these young faces, and I think…
(環顧四周看到一群年輕人我想…)
I made every wrong choice a middle-aged man can make.
(我犯過中年男人可能犯的所有錯誤)
I pissed away all my money,believe it or not.
(胡亂花光所有錢,信不信由你)
I chased off anyone who’s ever loved me.
(把所有愛我的人從身邊趕走)
And lately, I can’t even stand the face I see in the mirror.
(最近我甚至不能忍受鏡子中的我)
You know, when you get old in life, things get taken from you.
(人漸漸變老一切會離你而去)
I mean, that’s part of life.
(這就是生活的一部分)
But you only learn that when you start losing stuff.
(但只有開始失去時你才會明白)
You find out life’s this game of inches.
(你會發現生命是由許多1英寸累積起來的)
So is football.
(橄欖球也是如此)
Because in either game, life or football…
(因為無論體育,生命或橄欖球)
the margin for error is so small…
(允許犯錯的空間都很小)
One-half a step too late or early, and you don’t guite make it.
(早半步晚半步都達不到目的)
One half-second too slow, too fast, you don’t guite catch it.
(早半秒晚半秒都接不到球)
The inches we need are everywhere around us.
(我們需要的每英寸就在身邊)
They’re in every break of the game, every minute, every second.
(就在賽場上每個機會中在每分每秒裡)
On this team, we fight for that inch.
(我們全隊為這1寸奮鬥)
And everyone else around us, to pieces for that inch.
(人人準備為這1英寸粉身碎骨)
We claw with our fingernails for that inch…
(為這1英寸拼死方休)
Because we know when we add up all those inches…
(因為我們知道每英寸加在一起)
That’s gonna make the fucking difference between
winning and losing!
(就是勝者和失敗者的分水嶺!)
Between living and dying!
(就是生與死的分水嶺)
I’ll tell you this. In any fight, it’s the guy who’s willing to die
who’s gonna win that inch.
(在任何戰鬥中,總是不怕死的人贏得那1英寸)
And I know if I’m gonna have any life anymore…
(我知我能找回充實有意義的生活)
It’s because I’m still willing to fight and die for that inch.
(因為我仍原為1英寸戰鬥到最後一口氣)
Because that’s what living is!
(因為那就是生活)
The six inches in front of your face!
(你面前的6英寸!)
Now, I can’t make you do it!
(現在我無法命令你們去拼)
You gotta look at the guy next to you!
(你們必須看著身邊的隊友)
Look into his eyes! I think you’re gonna see a guy
(看著他的眼睛!你們會看到一個…)
who’ll go that inch with you!
(願意和你一起爭奪那1英寸的戰友)
You’re gonna see a guy…
(你們會看到一個願意為你…)
…who will sacrifice himself for this team.
(為球隊犧牲自己的戰友)
Because he knows, when it comes down to it…
(因為他知道必要時,)
You’re gonna do the same for him!
(你也會為他做同樣的事)
That’s a team, gentlemen!
(這就是團隊精神!)
And either we heal now, as a team or we will die as individuals.
(無論我們團結奮戰, 還是一個個任人宰割)
That’s football, guys. That’s all it is.
(這就是橄欖球, 這就是全部)
Now…what are you gonna do?
(現在你們要怎麼做?)