起床操(坐式香功)
從前起床時很痛苦，精神不好還想睡懶覺，到處找能振奮精神的起床操，結果如下:
躺在床上時，可先空中踩腳踏車做20-60次(即持誦廿字真言1-3遍每字做1次)，
然後坐起身子(冬天則順便披上棉被)，
閉著眼睛做香功 + 靜坐之收功式 + (八段錦)搖頭擺尾去心火等，
搭配化身蓮花偈來做節奏計數，
(此偈若得首席使者傳授效果更好/詳google查閱”從化身蓮花偈談天帝教修持觀”)
每招式做36次(香功招式名不重要，捨去則每招32次)
做完後精神就來了，效果非常好，大家參考參考。
(冬天還可披著棉被做，真好)
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起床操(坐式香功)共10分32MB
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預備式:
01式:金龍擺尾 09式:搖櫓渡海
02式:玉鳳點頭 10式:法輪常轉
03式:八字飄香 11式:達摩盪舟
04式:雙手撫琴 12式:雙風貫耳
05式:缽魚雙分 13式:金光耀眼
06式:風擺荷葉 14式:交叉擺掌
07式:左轉乾坤 15式:雙手合十
08式:右轉乾坤 收功:雙手浴面
搓太陽穴/後腦勺/前胸(及大包)/後背/左手臂/右手臂/膝蓋
搖頭擺尾去心火/撐拳挺身
進來靜心、靜入禪定(107年7月開新班)
養成3來好習慣︰「來甩手、來享受、來靜坐」
靜坐是一門高深的功課︰
說簡單很簡單，只是姿勢正確，一切放下，放下一切。
說困難有點難，要一切不想，不想一切，進入靜到極點。
剛開始靜坐，雜思妄想紛飛，透過訓練，二到三個月，只要固定時間，持之以恆，即可漸入佳境。
『靜心靜坐』是天帝教針對社會中有心學習靜坐的人所推出一種簡單易學的方便法門這項靜坐要領非常容易，
人人均可以學會。靜心靜坐練習。
另外還有特別免費︰
天人炁功服務︰
超過1萬人實驗幫助安心安眠。
天人炁功的原理
天人炁功治病的原理，簡單地說，就是施診者感於求診者誠心求治的念力（親力），而發心應之以慈悲的念力（和力），以廿字真言作為媒介，向仙佛聖真祈禱默祝，引來宇宙高級之能量（氣），以之除去求診者的致病因素，而達到療理的效果，基本上是人與人之親和力，加上人與神之親和力作用而成，其要訣為求診者及施診者均需竭誠為之，方能生效。
人具有生理、心理及靈識三種層次，彼此密切相聯，相互影響。因此疾病的產生，除了空氣污染、水質污染、病毒、病菌遺傳..等外，尚可追溯到長期的緊張焦慮導致內分泌失調產生的生理疾病或心裡學上所謂的精神官能症，以及在人類累世靈識的神秘影響下導致的種種身心失調症狀。
天人炁功的療效
天人炁功引導的『宇宙能量』是一種宇宙間的浩然正氣，其療效涵蓋生理、心理、靈識三層次，於患者心理、靈識上可使之安定祥和，於生理上可帶動、強化各組織器官之功能，去除因濁之氣，促使身心恢復健康。
若患者能接受廿字真言作為做人處事的準則，療效更佳。因為廿字真言不僅能引得宇宙能量，更能淨化患者心靈，形成一股正氣與宇宙能量感應共振，徹底改善體質。
天人炁功於人體而言是一種整體性的調理方法，但對
（一）無心積極培養正氣者、
（二）求診時誠心不足者、
（三）壽元已盡者，這三種人無法達到預期的效果。
天人炁功的特色
一、 不用有形針藥，而以『精神能量』調理。
二、 能量來源並非施診者本身鍛煉之內氣，而是施診者經過天帝教特有的修持方法及天帝教首席使者的傳授，透過祈禱引來的宇宙能量，因此可源源不斷持續為人療病。
三、 除了注重生理疾病的改善以外，並兼顧心理及靈識的調理，是一種全面性的治療。
四、 天人炁功的主要目的是希望人人能夠奉行廿字真言，以培養正氣，使人人從根本上自救，進而參與正大光明的救人救世行列。因此絕不收取任何物質或金錢上的報酬。實為本教以愛心回饋社會的救劫方便法門。
靜心靜坐的要領
以上是成大教授︰楊憲東的文章，謝謝楊教授。
看完了以上的文章，有沒有想更深入了解
以及實際來靜入靜坐的禪定世界。
目前有二個班別供大家選擇。
※107年7月靜心靜坐開新班︰費用全免。
一、晚上8點班每星期四︰時間︰107年7月5日-~三個月
二、早上9點30班每星期二︰時間︰107年7月3日~~三個月
心動請馬上行動！
請加入:00靜心+炁功Line@:https://line.me/R/ti/p/%40nzq1132s“
或加陳緒罡臉書: https://www.facebook.com/love5688 我將為你服務，謝謝。
地點︰崇學路46號，電話︰06-2693600。
1060314 回首來時路 光呼
時間︰106年3月14日晚上8點
地點︰台南市初院大同堂
講題︰回首來時路 講師︰光呼傳訊使者
凝機同奮分享心得︰
星期一光呼的分享真的很棒！
我那天下午先看他以前的投稿，看到他說，師尊對大家的殷殷期盼，十年、二十年、三十年，甚至更久的時間都能等下去⋯。看到這句話令我很感動！
除了父母對子女的愛，及少數真摯的愛情外，這世間幾乎已找不到這種無怨無悔的付出與情感！晚上看了師尊修道地點華山險峻的介紹，對師尊師母更覺得佩服！
從大家的分享中，我們新進同奮也能慢慢了解師尊與師母，也慢慢開始去體會師尊和師母對我們的苦心與用心！三部電影我都沒看過，對俞秀蓮在李慕白死後，要玉嬌龍往後要真誠面對自己，而玉嬌龍卻選擇跳崖結束生命並不太能理解，倒是對茱蒂佛斯特精湛演技感受深刻，她被審判問訊，試著把自己的經驗、體會告訴大家，她承認她說的一切有可能只是出自幻覺，但她不能否定自己真實的感受，即使可能受到嚴厲判刑的後果，她還是堅持說實話，對我來說，她這樣才是真誠面對自己！
整個分享下來，我印象最深刻的二句話是：「既不能令，又不受命，是絕物也！」及「功夫是時間的累積」。想想自己也是，既沒有能力指揮別人，也常常不願意接受別人的命令，真是個沒用的人。自己在工作上常常會覺得自己是最熟悉自己工作細節的人，因此偶爾如果主管出了些主意想要改變，我總是會提出種種無法執行的理由，然後主管就會跟我說不要談細節，只要試著去做就好，現在回想，覺得自己很慚愧！
謝謝光呼點醒了我！而在功夫是時間的累積這句話上，我想用自己靜坐來舉例，可能有人覺得我靜坐很認真，但我的進步很緩慢，其實我覺得自己還滿享受這種非常緩慢的進步過程！從小到大，我不曾認真學習過任何一門學問，老師上課，我也從來不做筆記，也不太會用螢光筆註記重點，除非老師要求大家畫，所以我的課本跟看過的書都非常乾淨，像是沒人讀過，因為我都是課堂聽完就算了，不太會回家複習，久而久之，就養成對任何事情都不會認真學習，所以以前學校學的都全忘光了！
現在學靜坐，更覺得以前的學習態度是錯的，原來靜坐並不是呆呆坐在那裡就可以的，連要怎麼讓自己可以坐更久，都是要自己慢慢去嘗試，找出可以坐的最舒服的姿勢與方式，看著自己常常原地踏步、甚至退步，一開始只覺得自己笨、好像趕不上別人，會有點著急，但慢慢坐下來，我開始覺得這個過程對我很重要也很有幫助，看著自己慢慢在學習、放慢腳步、慢慢去體會身心的變化、也慢慢在進步，更加能領悟功夫是時間的累積，也更樂於腳踏實地做功夫！
原以為光呼會分享他擔任侍筆傳示聖訓的一些過程，沒想到卻只看到一位謙虛的前輩，檢討自己修道的歷程，真的是很棒的學習典範！謝謝光呼那麼用心準備，整個分享過程非常充實、很有內涵，完全沒有冷場，建議有機會聽光呼分享的同奮要記得帶紙筆，好多內容都值得大家記下來省思，但因為分享很精彩，如果抄寫太慢，就沒辦法得到完整、豐富的內容了！
1060321時尚好功夫-靜坐與創新 (這1生1 定要聽的演講)
緒玆推薦︰也許你聽過蔣勳的講座，深深為其才氣傾倒，或你也親臨楊定一博士的靜坐講座現場，而為其折服。那這一場成大空前的講座，你萬萬不能錯過。張緒析學長（副處長）為你呈現他生命 生活及職場的通關密語，敬邀參與。
緒罡推薦︰[這1生1定要聽的演座]
1個成大人不知的高人
1名才氣不輸蔣勳的張緒析
1位楊定一不知的化學通學長
一個在學校成績平平
卻能在公司創造奇蹟
想知道學長如何做到的嗎？
快來參加這場難得的講座。肯定會有不同凡想的收獲。
通識教育講座領域：社會科學
主題︰時尚好功夫-靜坐與創新
地點︰成大復國際會議廳第二演講室
International Conference Hall Lecture RoomⅡ
時間︰2017年03月21日19-21時(18:30開始入場)
(1)主講者：張緒析
職稱：○○副處長
服務單位：某製造股份有限公司
演講者學經歷：
※成功大學化學系、化學所畢
※○○研發處副處長
※民國八十九年全國十大優秀青年工程師獎
※「95年國家發明創作獎」發明獎電子組金牌
大綱:
活動宗旨：
面對全球化的競爭未來，我們究竟可以做些什麼準備?在未來的職場中發揮所學，創造自身「價值」?鍛練好哪項核心功夫？才能在這充滿挑戰的年代，行走江湖暢行無阻!
「靜坐」在中華文化中自黃帝時代就有記載，到現今從美國影視巨星妮可基嫚、歐普拉、瑪丹娜、福特汽車總裁 比爾．福特及臺灣知名企業大立光總裁林恩平、華碩董事長施崇棠…等各地成功人士，都把靜坐作為日常個人鍛鍊之功課，而蘋果、Google等國際企業也鼓勵員工參與靜坐，西點軍校更開設了靜坐課程！
根據科學研究，靜坐普遍能帶來三項益處：
1.開發潛能提升學習效能
2.心靈平和圓融人際關係
3.增加能量美好身體狀態
這次課程講座特別邀請學長也是成大宗哲社學長張緒析先生，分享自身自大學時代學習靜坐到現今，如何從靜坐過程中激發大腦潛能，增進大腦「創新及創造」能力，開發創造「個人價值」的主軸，帶給青年學子啟發，使未來即將投入勞動市場的學生們能藉由靜心靜坐的體驗及學習過程，激發無限思考力的可能性，創造幸福人生。
大綱：
透過講師的引導使參與成員對腦力開發有初步的認識，並從靜坐體驗中了解靜坐對人身、心、靈的改變，並開啟一道啟迪智慧的途徑，透過正確的靜坐方式，讓參與的學員藉由本課程了解人類未知的潛能及超越時代的價值與實踐：
1.現代人需要靜坐的N種理由。
2.什麼是靜坐–方法與原理。
3.靜坐為身心靈帶來的改變與創新力的開發。
4.你可以怎麼做?
[新境界的主編之一] 黃維道先生
傳承大典陞座典禮(新舊任首席交接)2017年2月11日
天帝教首席使者一任十年
由樞機團選出第四任首席使者
陳光理樞機使者當選
傳承大典陞座典禮(新舊任首席交接)2017年2月11日
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2007年光理樞機在青年團幹部親和對話︰
各位同奮午安︰
粉高興大家在放假天還能夠撥時間來能共聚一堂，
大家來討論我們青年團的一些事情，
青年團對帝教來講是一個粉重要的工作，因為早期師尊就特別提到，
因為青年學生的影響對帝教，除了傳承以外，
如果沒有青年學生，沒有年輕人就粉慘。
因為青年學生將來對社會影響也粉重要，
因為我們要渡人要救劫，劫由心造，人心壞才會釀成巨大的災難，
所以我們渡化年輕人，這很重要，所以大家能夠發這個心到這裡來工作，
當然幫上帝工作以外，希望在這裡工作能夠學到一些東西，付出又有回饋，
所以我一直在講，找我來當主任委員，我最可貴不是捐款給青年團來做事情，
而最可貴的是，幾十年的工作經驗、社會的歷練，
這可能對青年學生會有很大的幫助，同時也是希望這個寶你們要知道怎麼挖，
成為自己的東西，這樣子你在這裡的辛苦奉獻，就不會白白的浪費掉。
開源最主要還是要渡人，其他沒有什麼辦法，雖然渡人是先發點經費，
如果在我們的青年團、新境界裡面，處的很好，有學到東西，
等他入社會了就有機會開始回饋，趁我現在還在青年團要趕快把這工作做好，
不然到時候真的會很麻煩，因為我差不多96、95年捐OOO萬，94年捐000萬，這樣子還會虧就很麻煩了。
各教區的掌教是我們的副主任委員，那時系統希望跟教院互動密切，
才能夠把同奮的子女接到青年團來，剛才提到說把廿字生活化，
這個部份剛才提到就是說我們的財來源、人的來源，全部要靠我們去親和，
親和最重要的是，第一步要怎麼讓人家願意跟你親和，
這變成是一個大家要思考的問題，所以現在這個社會，
大家都很冷默，如果沒有特別的關係，很少來往，很冷默，
所以像我們青年團新境界，看怎麼來，要求我們這年輕人，
能夠對人很親切，至少要讓人家很容易跟接近，
把自己介紹出去，你要去渡人跟本渡不了，如果沒有經過訓練，很多都是撲克臉，
呵呵！我認為這是一個很重要的課題，
先訓練自己看到人，我們自己要能夠表現很親切，很容易跟人家親近，
這一點比什麼都重要，
我記得我剛出社會的時候，我學生時代的時候很古板，因為我也是死讀書的那種，
特別在鄉下長大，也沒有接觸過世面，所以我第一份工作在Bristol-Myers必治妥，
考進去的時候，那時考我的那個上面的主管，他說你好像很內向，
因為要做一個專業的推銷員，外向比內向重要，因為外向才有辦法去做推銷的工作，那主管問︰你這麼內向怎麼做這份工作，那時候我不知什麼靈感回答說，我說你看到的是我的表面，我就這樣子回答他，他聽了就說好，但是真的要到市場去可不容易，我碰到一個帶我的好老師，
他怎麼訓練我呢？我不容易笑出來，他每天早上教我要對著鏡子笑，
而且帶我出去做推銷工作的時候，他一看到醫生時，拍我屁股一下，
要我趕快笑出來，呵呵呵，看到醫師就笑出來養成那個習慣，
以後真的看到人就會笑，把名片拿出來介紹我是誰，
醫師剛到新醫院根本不知道他是什麼醫生，也叫不出沒關係，你可以先自我推銷，
我是誰在那裡幹什麼的，是那家公司的？慢慢慢慢整個就變了，這是要訓練的，
我認為我們青年團、新境界的幹部我們自己要以身作則，所以不管碰到我們的同奮，不管認識不認識先臉露微笑，找機會跟人家對談，
這樣子人家會感覺新境界真的變了喔，對不對？我們可以做得到，
也不要花什麼錢，對不對，這樣子的話，在你的日常生活中，
最簡單的是你的朋友、父母會感覺說我的小孩不一樣了，
回來會跟我打招呼了，也會問好，現在有些年輕人回來也難得跟父母親打招呼吧？
素玠說我們家會。一定要我們自己先改變，我們自己的幹部我們自己不改變，
要去親和別人改變別人很難，
所以說第一步先有笑容，這是我出社會被教育的第一步，
看到醫生打屁股，我馬上知道要微笑，之後就會自動微笑了，
會變成很勇敢去面對陌生的人，我們大部份人都會不好意思等等的想法，
不容易去談自己，對我們青年團、帝教我們要簡單讓人聽懂，
知道是什麼樣的宗教，很簡單，因為你講很多，別人沒有精神去聽你這麼多，
因為他自己也事情很多也很煩，所以重點幾個要讓對方知道的就好，
他在關心什麼？這是回應剛剛所提到的問題。另外有關費用方面，這完全要渡人，沒有渡人真的沒法度，除了渡人以外，我們表現出來讓人看，在我們教院裡面，除了我以外還有許多財主，他們看青年團不錯，可能下任有人會願意來做，所以就沒問題，無形也會去媒壓來，所以你們不要怕。
素○請問一下，您一生當中，就是印象最深刻的破相經驗，因為我們雖然有點社會經驗，但是對於們跟年青人粉難看破這方面，有時候會很在乎，
光理樞機回應說︰這是表面的東西，你不要看那麼重，我過去有請到一個人，他的長相不是很傑出，但是我告訴他說，你也可以變成一個很傑出的推銷員，他自己不相信，他說媽媽跟我說︰我出門人家看到我就會驚到的那型的，
這是家人的認知沒有給他信心，所以我就教他穿衣服，他天天不管三百六十五天都穿西裝穿得很漂亮的，鞋子也很亮，頭髮整理得很好，還有笑口常開，啊！很熱心的，也變成很TOP SALES，他長相真的不是很傑出，人矮矮的但是真熱心，都會主動去關心別人，有事打電話去關心，所以我說這很重要的。
光理樞機您心目中優秀的SALES，要有那些條件跟特質呢？
樞機回說1︰最主要是熱情啦！
努力打稿中…加油 未完待續~~~
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天帝教
第四任首席使者
傳承大典陞座典禮
於106年2月11日下午2點在天極行宮舉行！
當天下午1：00報到1：20天人神鼓及扯鈴表演
敬請大家踴躍參加謝謝！
***注意事項***
1、這是10年才一次的傳承大典陞座典禮、所以大家穿著漂漂亮亮以喜悅的心情來參加、““天冷記得保暖””、典禮在天人大同堂舉行、
所以▲不必穿道袍
2、自己開車同奮遵照交通隊指揮停在停車場、
3、遊覽車統一在第二大門下車、請各教院持收據到平等堂向靜鑑財務長領取車資補助
4、請至同奮報到處報到並領取—–每人加光平安米一盒及礦泉水一瓶—-每戶領取 光照首席十年教政回顧手冊一本
（報到處設有奉獻處）
5、餐廳備有午餐、並可觀賞 光理首席講話與 光照首席回顧展
6、陞座典禮進行中請保持肅靜
7、典禮結束後在平等堂出口處發送餐點一盒及礦泉水一瓶
8、最後歡迎到雲林燈會天帝教燈區參觀 （光理首席蒞臨）
張緒析_知己知彼
張緒析_知己知彼
昨天的講座蠻成功的。問卷、獎品、講師講課內容有吸引到學生跟我，
特別最後張緒析講師:提出他會再來社課，同學很開心，也感謝名祺社長，大家辛苦了，我昨天悟到新境界不少，呵呵
講師昨天強調市場上有品牌的公司，大部分都是有粉強的領導團隊才比較有機會出頭天(公平、合作、共享)
我們大部份偏屬自由愛好者，不喜歡被管，也不喜歡管人(會管自己喜歡的人)。哈哈這蠻好玩的。
想要建構全腦運作，靜坐是最佳選擇。
心動不如心動
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靜坐教學
成大宗哲社 自我探索 金音如月璞
20160106昨晚成大宗哲社的社課，感謝靜標的材買，凝親載光創開導師、開導師幫易澄天人炁功、素遮境主連絡學員來參與，還有帶好東西來的同奮，也感謝大家的參加有光創開導師、緒玆、緒法、大聲、月必、元輝、素遮、淑幼、正灑、淑瀟、靜恰、緒罡、靜標、振舜(貼心)、銘祺社長(負責)、偉浩(改變)、易澄、卓燕(敏感)、詠哲(聰明)、謙益。。也感謝金音如月璞講師的自我探索親和，月璞真的好棒喔。原來大家都是粉棒的。感謝大家為謙益的祖母助念廿字真經，新境界團隊將慢形成中，每個人多付出一點點，新境界就愈來愈有新境界的味道。
